11-05-06

woensdag 10 mei:

Lekker hoor een biertje als je thuis komt en als avondmaaltijd heerlijk Chinese mihoen met garnaaltje en kerrie en vele andere dingen. Even wat boodschappen gedaan en tegen 19.30 eindelijk weer eens lopen na 3 dagen. Het leek wel een week geleden dat ik voor het laatst gelopen had. Tijdens deze loop over het Kinderdijkpad keek is op de heen weg pal in de zon en het was nog goed warm. Toch liep ik niet helemaal lekker, ik rispte het avondeten elke keer op en vond het zeker niet fijn. Omdat ik mijn Garmin forerunner had terug gegeven aan de wettelijke eigenaar loop ik vaak de zelfde ronde. Welnu, ik heb er toch zelf maar een aangeschaft en wel de Garmin forerunner 205. Duurt nog even voordat hij binnen is maar dan kan ik weer eens wat andere routes gaan proberen.

8.6 km hard gelopen 0:47:42 – 5:33 min/km – 10.82 km/uur - bpm van 162.

04:25 Gepost door Richard.nl | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

Biertje voor het lopen? Ja als je een biertje drinkt voor het lopen, vraag je ook bijna om problemen :) Ik heb besloten uitsluitend overdag te lopen want 's avonds vind ik niet prettig ivm de maaltijd.

Gepost door: Linda | 11-05-06

De commentaren zijn gesloten.