27-03-06

Maandag 27 maart:

Na het dal klim ik weer op, ook vandaag een kleine sportieve rit op de hometrainer gemaakt van een uur met programma drie. Drie keer een berg beklimmen en daarmee zie je ook je bpm steeds wat klimmen. Zweten geen gebrek en alles voelt weer lekker. Tessa is vandaag op werkweek vertrokken dus is het wat stiller in huis. Voordeel: een gevecht minder wat betreft de televisie. Want met vier mensen in huis en helaas maar twee tv's,  dan krijg je wel eens probleempjes. Ook ben ik vandaag weer gestart met een nieuw plafondproject in Utrecht. Heerlijke verbinding kwa filesleed en kan het s'morgens in 40 minuten aan rijden.

 

20:55 Gepost door Richard.nl | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.